2017年10月02日
脳トレ
昨夜はオヤジの誕生日会
会社内、身内のみのパーティーとなりました
毎日自転車には乗って長距離を走るし、思考力もまだまだ俺なんかには負けないと自負するぐらい
加えて、役があってもある年代からは会合等には不参加でタバコも暴飲暴食もやってきてないから、不健康になる要因を取り入れてないのに資金調達が上手いというミラクルな人生を歩んでる方です
まぁ、そんな背中をみてきてるからこそに、自分には独特の思考と発想力・判断力があって様々を凌ぐ事が出来てきてるんだと思ってます
他の兄弟と異なり自分がそんなオヤジの人生観に近い感覚と言えば、やはりスポーツを毎日継続する事へのこだわりだと思います
兄弟の中で自分は部活をまともにやってきた人間で、ゴルフにおいても大会には早い年代から参加してるし、社会人になってもバスケ・野球にテニス、マラソンと様々なスポーツを生活や人間関係育成のコミュニケーションに取り入れ、現在は指導ライセンスを取得して、イベント事業主的な仕事に力を注げてます
オヤジもゴルフスクールの指導をやっていたので、人に何かを指導する立場の仕事としては、自分のみが継承者なんだろうな、とは自覚してます
人前で代表して話をするという事は誰しも進んでやれる事ではないし、指名を受けるべき役目であって経験値は大きな差になる事
沢山の人達の前で代表して話をする内容の良し悪しは別にして、最近は突然の指名でも何らか話せるようになったので成長と捉える事にしています
そんな自分が人前で話す機会が増えていた頃に継続していたスポーツが日々のランニング
走りながら話をする内容のトレーニングや記憶する練習をしたり、文章を考えたり、そんな脳トレも同時にやってました
今年中町公民館館長になったきっかけからスタートした毎日のノルディックウォーキング
5ヶ月以上が経過して、今月からノルディックスローランをトレーニングに追加しました
ランを加える事で脳トレも加速します
藤間議長でした
様々な視点からの思考力・判断力を維持する為に
脳トレとスポーツは生活習慣に欠かせないトレーニングだと思います
Posted by mtc at 10:51│Comments(0)
